Тиждень фізичної культури

 

🌿🚶‍♀️ Заряд енергії, свіже повітря та гарний настрій — саме так пройшов наш оздоровчий фітнес «Крокуй разом з нами, або в чому користь ходьби для здоров’я» у рамках тижня фізичної культури!

Працівники та гості бібліотеки дізналися про скандинавську ходьбу: її історію, переваги для здоров’я та гармонії тіла й духу. А найцікавіше — ми спробували цю техніку на практиці! 🌞

👉 Ходьба — це простий і доступний спосіб тримати себе у формі, а ще чудова нагода поспілкуватися й провести час разом.

Дякуємо всім, хто долучився до нашої активної прогулянки! 💚

#Фізична_Культура

#Здоровий_Спосіб_Життя

#Скандинавська_Ходьба

#Діємо_для_здоров_я

#Здорові_бібліотеки